Ad

doğal etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
doğal etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Meryem Ana Otu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Hiç yorum yok 0

Doğanın sunduğu binlerce şifalı bitkiden biri olan Meryem Ana Otu, özellikle kadın sağlığı ve cilt bakımı alanlarında sunduğu faydalarla öne çıkmaktadır. Besler Şifa olarak bizler de doğadan ilham alarak geliştirdiğimiz ürünlerimizde, geleneksel bitki bilgisi ile modern yaklaşımları birleştiriyoruz. Bu yazımızda, siz değerli takipçilerimiz için Meryem Ana Otu nedir, ne işe yarar ve kozmetik alanda nasıl kullanılır, detaylıca ele aldık.

Meryem Ana Otu Nedir?

Meryem Ana Otu, bilimsel adıyla Anastatica hierochuntica, çöl iklimlerinde yetişen, kuruduğunda top şeklini alarak yıllarca uykuda kalabilen, su ile temas ettiğinde tekrar açan mucizevi bir bitkidir. Diriliş bitkisi olarak da bilinen bu şifa kaynağı, başta Suudi Arabistan, Mısır, İran ve Kuzey Afrika ülkelerinde doğal olarak yetişmektedir. Avrupa’da ise Fatıma Eli ya da Maria Eli gibi isimlerle anılır.

İçeriğinde magnezyum, manganez, çinko, demir, potasyum ve kalsiyum gibi vücut için gerekli mineralleri barındırır. Aynı zamanda klorojenik asit, antioksidanlar ve bitkisel flavonoidler açısından da zengindir. Bu bileşimler sayesinde hem sağlık hem de doğal kozmetik alanında önemli kullanım potansiyeline sahiptir.

Meryem Ana Otunun Faydaları Nelerdir?

Özellikle kadın sağlığı, cilt bakımı ve doğal yaşam destekleri kapsamında çok sayıda olumlu etkisi gözlemlenmiştir. İşte Meryem Ana Otu’nun bilinen bazı önemli faydaları:

  • Âdet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olabilir. Doğal hormon dengeleyici etkisiyle özellikle 15-45 yaş arası kadınlarda âdet sancılarını hafifletici etkiler gösterebilir.

  • Menopoz dönemine yaklaşan kadınlarda gece terlemeleri, ateş basmaları ve ani ruh hali değişimlerinin azalmasına katkı sağlayabilir.

  • Doğumu kolaylaştırdığı ve doğum sonrası rahim toparlanmasını desteklediği halk arasında yaygın bir inançtır.

  • Cinsel isteği artırıcı etkileri ile bilinir; hem kadınlarda hem de erkeklerde doğal bir uyarıcı olabilir.

  • Erkeklerde sperm kalitesi ve sayısının artmasına yardımcı olabilir.

  • Antienflamatuar özellikleri sayesinde vajinal enfeksiyonlar başta olmak üzere çeşitli iltihabi durumların iyileşme sürecine destek verir.

  • İçeriğindeki antioksidanlar, cildin yaşlanma sürecini geciktirerek doğal bir gençlik koruyucu etki yaratır.

  • Sivilce oluşumunu azaltır, cildin yenilenmesini ve onarılmasını destekler.

  • Polikistik over sendromu gibi hormonal dengesizliklerde semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

  • Depresyon, anksiyete ve stres gibi durumlarda sinir sistemini yatıştırıcı etkileri ile dikkat çeker.

Meryem Ana Otu Kozmetik Alanda Nasıl Kullanılır?

Meryem Ana Otu ekstresi, doğal cilt bakım ürünlerinde özellikle yaşlanma karşıtı ve iltihap giderici etkisiyle tercih edilmektedir. Besler Şifa olarak geliştirdiğimiz doğal içerikli ürünlerde bu bitkinin özlerinden faydalanıyoruz.

  • Yüz tonikleri, göz çevresi serumları ve onarıcı gece kremleri içerisinde cilt bariyerini güçlendiren ve nem dengesini koruyan bir içerik olarak kullanılır.

  • Anti-aging bakım ürünlerinde yer alarak kırışıklıkların azalmasına, cilt elastikiyetinin artmasına katkı sağlar.

  • Saç bakım ürünlerinde kullanıldığında, saç derisini rahatlatır ve saç köklerini güçlendirici etkiler gösterir.

  • Aromatik yapısı sayesinde özellikle parfümsüz doğal ürün arayışında olanlar için hoş ve hafif bir koku kaynağıdır.

Meryem Ana Otunun Zararları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Her ne kadar doğal ve bitkisel bir içerik olsa da, her bireyin hassasiyet düzeyi farklıdır. Hamilelik döneminde veya özel bir ilaç kullanımı söz konusuysa, kullanmadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir. Aşırı tüketildiğinde bazı kişilerde mide rahatsızlıkları veya baş dönmesi gibi hafif yan etkiler gözlemlenebilir.

Kimler Kullanabilir?

Doğurganlık çağındaki kadınlar, adet düzeniyle ilgili sorun yaşayanlar, doğal cilt bakımını tercih edenler, hormon dengesini desteklemek isteyenler, doğal yaşam ürünlerine yönelenler için Meryem Ana Otu içerikli ürünler oldukça uygundur.

Besler Şifa olarak doğaya saygılı, helal sertifikalı ve etik üretim standartlarına uygun formüllerle kadınların yaşamına şifa katmaya devam ediyoruz. Meryem Ana Otu gibi binlerce yıllık şifalı bitkileri, bilimsel temellere dayandırarak doğal kozmetik ürünlerimizde sizlerle buluşturuyoruz.

Siz de bitkisel içerikli, katkısız ve etkili bir bakım arıyorsanız, Besler Şifa ürünlerini tercih edin.


........................................................

Genç Lokman Hekimler whatsapp grubuna dahil olarak Besler Şifa için daha güncel kalabilirsiniz. Buyrun gruba Tıklayınız
Ankara 'da Besler Şifa olarak 50 den fazla Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerimiz ile hizmet ediyoruz. Sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında aromaterapi, fitoterapi ve doğal yaşam konularında ücretsiz eğitimler ve atalık tohum takas etkinlikleri yapıyoruz. Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz.

Besler Şifa, Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerini;
Üretici ve tüketici dostu mağaza: https://good4trust.org/beslersifa
aZall.com mağazamız: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle...

Şifanız daim olsun. 

Keçilerin Orman Ekosistemindeki Önemi

Hiç yorum yok 0

Keçiler, orman ekosistemlerinin dengesi için hayati bir role sahiptir. Tüm otların boylarını kontrol altında tutarak, yangınların yayılmasını engelleyici bir işlev üstlenirler. Keçi yolları, yangınla mücadeleyi kolaylaştırır ve yangının daha hızlı yayılmasını önler. Özellikle Akdeniz ikliminin hâkim olduğu bölgelerde, pırnal meşesi ve coccifera gibi bitkilerin bulunduğu alanlarda, keçiler doğal otlaklar oluşturur.

Ekosistem Destekleyicileri

Keçiler, fundalıkları besleyerek birbirlerinin varlığını destekler. Bu durum, biyoçeşitliliğin korunmasına katkıda bulunur. Keçi ve çobanlar, ormanların ve dağlık alanların gerçek sahipleridir. Dağların zorlu coğrafyasında, keçiler sadece besin kaynakları sağlamakla kalmaz; aynı zamanda bu zorlu alanlarda hayvancılığın sürdürülmesine yardımcı olurlar.

Keçiler ve Çobanların Değeri

Karaçam, sedir ve ardıç gibi ağaçlar, keçilerin beslenme alışkanlıklarına dayanarak daha değerli hale gelir. Keçiler ve çobanlar, dağların gerçek sahipleri olarak, orman ekosistemlerinin sürdürülebilirliğinde önemli bir rol oynar. Özellikle olası kriz veya savaş durumlarında, çobanların önemi artar; çünkü keçi çobanları, ülkelerinin savunmasında doğudan gelen eğitilmiş askerler olarak büyük bir değer taşır.

Keçilerin ve çobanların ormanlarımız ve dağlarımız üzerindeki etkisi, yalnızca ekosistem dengesi değil, aynı zamanda kültürel ve sosyal yapımız açısından da göz ardı edilmemelidir. Doğanın koruyucuları olan bu topluluklar, sürdürülebilir yaşamın temellerini oluşturur.

.......................

BESLER ŞİFA- "Doğallığın tam adresi"

Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz. Tüm ürünlerimiz doğal, bitkisel, helal ve Sağlık Bakanlığı (ÜTS) onaylıdır.

İnstagram Vitrin www.instagram.com/beslersifa

Hepsiburada Mağazası https://www.hepsiburada.com/magaza/besler-sifa

Trendyol Mağazası: https://www.trendyol.com/magaza/besler-sifa-m-872629?sst=0

aZall.com Mağazası: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle Ankara Sincan'daki atölyemize bekleriz.



Besler Şifa Güneş Kremi Yazın Vazgeçilmezi

Hiç yorum yok 0

Yaz aylarında cildimizi güneşin zararlı etkilerinden korumak bir zorunluluk. Ancak, güneş kremi seçerken sadece koruma faktörüne değil, cildimize dost bir içeriğe de dikkat etmeliyiz. Besler Şifa Güneş Kremi, doğal içerikleri ve cilde zarar verebilecek maddelerden arındırılmış formülüyle bu yaz sizin en iyi dostunuz olacak!

Doğal ve Güvenli İçerik

Cildinizin sağlığı her şeyden önemli! Besler Şifa Güneş Kremi, alerji riskini en aza indirmek için özel olarak geliştirilmiş bir formüle sahiptir. İçeriğinde:

  • Parfüm, PEG, Paraben, Hayvansal hammaddeler bulunmaz.

Bu sayede hassas ciltler için bile güvenle kullanılabilir.

Az Ama Öz: "Mümkün Olduğunca Az, Gerektiği Kadar Çok"

Besler Şifa, formüllerinde doğanın dengesi ve sadeliğinden ilham alır. Güneş kreminde kullanılan malzemeler, cildinize gereken tüm koruma ve bakımı sağlamak için "mümkün olduğunca az, gerektiği kadar çok" felsefesiyle bir araya getirilmiştir.

Cildinizi Besler ve Korur

Besler Şifa Güneş Kremi, kaliteli organik yağlarla zenginleştirilmiştir. Bu doğal yağlar:

  • Cildi derinlemesine besler,
  • Kurumasını önler,
  • Güneşin zararlı etkilerine karşı koruyucu bir bariyer oluşturur.

Üstelik hafif yapısı sayesinde cildinizde yapışkan bir his bırakmaz. Yaz mevsiminde kullanım için idealdir; kolayca uygulanır ve cilt bakımınızı zahmetsiz hale getirir.

Doğal Yaşamın Parçası Olun

Besler Şifa, sadece bir ürün değil, aynı zamanda doğal ve sağlıklı yaşamı destekleyen bir yaşam tarzıdır. Güneş kremimizi kullanarak hem cildinizi hem de çevreyi koruma adına bir adım atabilirsiniz.

Bu yaz, Besler Şifa Güneş Kremi ile cildinizi zararlı kimyasallardan uzak tutarken güneşin tadını çıkarın. Doğanın sunduğu bu saf ve etkili koruma, sizi hem güneşin zararlı etkilerinden koruyacak hem de cildinize hak ettiği bakımı sağlayacak.

Unutmayın, cildiniz sizinle bir ömür boyu! 🌞


........................................................

Genç Lokman Hekimler whatsapp grubuna dahil olarak Besler Şifa için daha güncel kalabilirsiniz. Buyrun gruba Tıklayınız
Ankara 'da Besler Şifa olarak 50 den fazla Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerimiz ile hizmet ediyoruz. Sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında aromaterapi, fitoterapi ve doğal yaşam konularında ücretsiz eğitimler ve atalık tohum takas etkinlikleri yapıyoruz. Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz.

Besler Şifa, Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerini;
Üretici ve tüketici dostu mağaza: https://good4trust.org/beslersifa
aZall.com mağazamız: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle...

Şifanız daim olsun. 


Sürdürülebilir Turizm Nedir?

Hiç yorum yok 0

Sürdürülebilir turizm, insanın etkileşim içinde bulunduğu ya da bulunmadığı çevrenin bozulmadan veya değiştirilmeden korunarak, kültürel bütünlüğün, ekolojik süreçlerin, biyolojik çeşitliliğin ve yaşamı sürdüren sistemlerin idame ettirildiği ve aynı zamanda tüm kaynakların ziyaret edilen bölgedeki insanların ve turistlerin ekonomik, sosyal ve estetik gereksinimlerini karşılayacak şekilde ve gelecek kuşakların da aynı gereksinmelerini karşılayabilecekleri biçimde yönetildiği bir yaklaşım olarak tanımlanıyor.

Sürdürülebilir turizm ile turizmin toplum ve çevre üzerindeki olumsuz etkileri en aza indirilerek yerel ekonomiye, doğal ve kültürel mirasın korunmasına, bölge halkı ile ziyaretçilerin yaşam kalitelerinin artmasına katkı sağlanması hedefleniyor.

Sürdürülebilir insani ve kırsal kalkınma için ekoturizm önemlidir. Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları bu konuda önemli hedefleri barındırır. Avrupa Birliği'nin Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları'na yanıtında kalkınma eylemi için belirlediği 3 ana prensiple uzlaşmayı, hak temelli yaklaşımı ve toplumda kadınların rolünün geliştirilmesini önemsemektedir. Bu çerçevede yeni bir büyüme modeliyle daha iyi bir gelecek inşa etme hedefi belirginleşir. Ayrıca, Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları'nın 5 Önceliği olan İnsanlar, Gezegen, Refah, Barış ve Ortaklıklar'ı benimser ve bu önceliklere ilişkin kararlılığını da ortaya koyar. Ülkemiz bu konuda önemli çalışmalar yapmıştır. Bu konuda yayımlanan en iyi raporlardan biri olan Sürdürülebilir Kalkınma En İyi Uygulamaları  paylaşmak istiyoruz.[2] Sivil toplum örgütleri gönüllü çalışmalarda yer alarak bu konuda gölge raporlar hazırlamıştır. SKD Türkiye, EkoIQ işbirliğiyle hazırladığı ‘100 Maddede Sürdürülebilirlik Rehberi[3] de bu konuda en iyi çalışmalar arasındadır.

Sürdürülebilir turizm kavramı esas itibariyle bir turizm türünü değil, farklı turizm türlerinin geliştirilmesine yönelik faaliyetler yürütülürken benimsenmesi gereken ilkeleri tanımlıyor.

Bu kapsamda farklı turizm türlerinin ekonomik, kültürel, sosyal ve çevresel sürdürülebilirlik ilkeleri çerçevesinde geliştirilmesi ve toplum temelli bir anlayış ile turizmin yerel ekonomik kalkınma boyutuna odaklanılmasına yönelik çalışmalar yürütülüyor.

Birleşmiş Milletler Çevre Programı (UNEP) ve Birleşmiş Milletler Dünya Turizm Örgütü’ne (UNWTO) göre sürdürülebilir turizm ilkeleri şunlardır:

1)  Ekonomik Süreklilik: Turizm güzergâhlarının ve girişimlerinin başarılarını sürdürebilmeleri, uzun vadede fayda sağlamaya devam edebilmeleri için tasarlanan politikaların yerelde uygulanabilirliğini ve işletmelerin ulusal ve uluslararası düzeyde ve tematik bağlamda rekabet edebilirliğini sağlamak.

2)  Yerel Kalkınma: Ziyaretçilerin yerelde geceleme, yerel üretici ve hizmet sağlayıcı ile buluşma, yerelde harcama oranını çoğaltıcı önlemleri destekleyerek, turizmin ev sahibi destinasyona katkısını artırmak.

3) İstihdam Kalitesi: Irk, cinsiyet, engellilik gibi konularda ayrımcılık yapılmaksızın, mesleki uzmanlaşmayı desteklemek, ücret ve hizmet kalitesini iyileştirilerek turizm ile yaratılan yerel istihdamın sayısını ve kalitesini arttırmak.

4) Sosyal Katılım ve Toplumsal Cinsiyet Eşitliği: Turizm faaliyetlerinden elde edilen ekonomik ve sosyal faydaların, genele yaygın ve adil bir biçimde dağıtılmasına çalışmak, ekonomik ve sosyal olarak dezavantajlı kesime sağlanan fırsatları, gelir ve hizmetleri iyileştirmek.

5)  Ziyaretçi Memnuniyeti: Irk, cinsiyet, engellilik hali, yaş veya başka bir ayrımcılık yapılmaksızın, ziyaretçilere güvenli, tatmin edici, sürdürülebilir ve yenilikçi bir deneyim sunmak, “sorumlu turist” olgusunu desteklemek.

6)  Yerelden Kontrol: Yerel yönetimlerin planlama, yönetim ve uygulama aşamalarında turizmin diğer paydaşları ile istişare içerisinde olmasını sağlamak, bölgede turizmin gelişimi konularında bölge halkı/toplulukları ve sivil toplumu güçlendirmek ve süreçlere dâhil etmek.

7)  Toplumsal Refah: Sosyal bozulma ve istismara yol açmadan yöre halkının sosyal yapı ve kaynaklara, imkânlara ve yaşam destek sistemlerine erişimlerini sağlayarak, yaşam kalitelerini muhafaza etmek ve iyileştirmek.

8)  Kültürel Zenginlik: Tarihi mirasa, özgün kültüre, geleneklere ve yöre halkının ayırt edici özelliklerine saygı duymak ve bunların değerlerini artırmak.

9)  Fiziki Bütünlük: Kentsel ve kırsal alanların kalitesini muhafaza etmek, iyileştirmek ve çevrenin fiziki ve görsel açıdan bozulmasını önlemek.

10) Biyolojik Çeşitlilik: Doğal alanların, yaşam alanlarının, yaban hayatının, türlerin ve endemizmin (yöreye özgü türlerin) korunmasını desteklemek ve bunlara verilen zararı asgari düzeye indirmek, bu uygulamalar süresince ve sonrasında koruma-kullanma dengesi gözeterek bunların bilinirliğini artırmak.

11) Kaynakların Verimli Kullanımı: Turizm tesislerinin ve hizmetlerinin gelişimi ve işletiminde, kısıtlı ve yenilenmeyen kaynakların kullanımını asgari düzeye indirmek, doğal, kültürel ve tarihi değerler söz konusu olduğunda yerel sahiplenmeyi ve ulusal ve uluslararası bilinirliği artırmak, bu uygulamalar süresince ve sonrasında koruma-kullanma dengesi gözeterek bunların bilinirliğini artırmak.

12) Çevresel Etki: Turizm işletmeleri ve ziyaretçilerden kaynaklanan hava, su ve toprak kirliliğini ve atık üretimini asgari düzeye indirmek, yöre halkını, işletme çalışanlarını ve misafirleri çevresel etki bağlamında bilgilendirmek ve “sorumlu işletme”, “sorumlu turist” gibi kavramları yaygınlaştırmak.

Kimyasal Dışsallıklar ve Şeffaflığın Önemi: Kârın Ötesinde Sağlık ve Güvenlik

Hiç yorum yok 0

Besler Şifa- Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam olarak, doğal ve sağlıklı ürünler üretme taahhüdümüz, aynı zamanda sorumlu bir üretim ve tüketim anlayışına dayanır. Günümüzde birçok ticari işletme, özellikle kişisel bakım ürünlerinde kullanılan kimyasal maddelerin zararlı etkilerini göz ardı ederek kısa vadeli kazançları tercih etmektedir. Bu durum, sadece sağlık üzerindeki olumsuz etkileriyle değil, aynı zamanda uzun vadeli işletme riskleriyle de dikkat çekiyor.

Özellikle Bisfenol A (BPA) gibi endokrin bozucu kimyasallar, büyük risk taşımaktadır. BPA, hamilelik sırasında düşükler, çocuklarda yetersiz beyin gelişimi ve kanser gibi ciddi sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir (Vandenberg et al., 2012). BPA'nın zararlı etkileri ilk olarak 1931'de dile getirilmiş olmasına rağmen, bu konuda somut adımların atılması neredeyse 70 yıl sürmüştür. 1997'de yapılan laboratuvar çalışmaları, düşük dozda bile BPA'nın ciddi yan etkiler oluşturduğunu gösterdi (Rubin, 2011). Ancak şeffaf raporlama eksikliği nedeniyle, milyonlarca insan BPA içeren ürünlerle maruz kalmaya devam etti ve bu kimyasalın toplumsal etkileri ancak yıllar sonra fark edildi.

2010 yılında Kanada, BPA’yı toksik bir madde olarak sınıflandıran ilk ülke oldu (Health Canada, 2010). Şirketler, bu dönemde BPA içeren ürünleri hızla piyasadan çekmek zorunda kaldı ve bu süreç oldukça maliyetli oldu. Eğer şirketler şeffaflık ilkesine sadık kalıp BPA'nın risklerini önceden raporlasaydı, hem toplum sağlığı korunmuş olurdu hem de BPA’sız ürünlere geçişin getirdiği mali yükten kaçınılabilirdi. Bu durum, kimyasal maddelerin raporlanmamasıyla ortaya çıkan risklerin sadece sağlık değil, aynı zamanda finansal sonuçlar doğurduğunu açıkça gösteriyor.

Bu nedenle Besler Şifa olarak, ürünlerimizde kullanılan her bileşenin doğallığını ve güvenliğini en yüksek standartlara uygun olarak raporlamayı bir zorunluluk olarak görüyoruz. Sürdürülebilirlik ve sağlık, bizim öncelikli değerlerimiz arasında yer almakta ve bu doğrultuda şeffaflık politikamızla daima toplumun sağlığını korumayı amaçlıyoruz.

Kaynaklar

  • Health Canada. (2010). Government of Canada Protects Families With Bisphenol A Regulations. Ottawa: Health Canada.
  • Rubin, B. S. (2011). Bisphenol A: An endocrine disruptor with widespread exposure and multiple effects. Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, 127(1-2), 27-34.
  • Vandenberg, L. N., Hauser, R., Marcus, M., Olea, N., & Welshons, W. V. (2012). Human exposure to bisphenol A (BPA). Reproductive Toxicology, 33(4), 357-364.
....................................................

Genç Lokman Hekimler whatsapp grubuna dahil olarak Besler Şifa için daha güncel kalabilirsiniz. Buyrun gruba Tıklayınız
Ankara 'da Besler Şifa olarak 50 den fazla Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerimiz ile hizmet ediyoruz. Sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında aromaterapi, fitoterapi ve doğal yaşam konularında ücretsiz eğitimler ve atalık tohum takas etkinlikleri yapıyoruz. Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz.

Besler Şifa, Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerini;
Üretici ve tüketici dostu mağaza: https://good4trust.org/beslersifa
aZall.com mağazamız: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle...

Şifanız daim olsun. 

Adem Elması Meyvesi (Mekke Cevizi): Doğal Yaşamın Mucizevi Destekçisi

Hiç yorum yok 0

Doğal ürünlerle sağlığını desteklemek ve yaşam kalitesini artırmak isteyen kadınlar için, yüzyıllardır şifa kaynağı olarak bilinen Adem elması meyvesi (diğer adıyla Mekke cevizi) yeniden ilgi odağı hâline gelmiştir. Özellikle doğurganlığı destekleyici özelliği, cilt sağlığına faydası ve doğal antioksidan içeriği sayesinde kadınların hayatına değer katan bu mucizevi meyve, Besler Şifa’nın doğal yaşam ürünleri arasında da hak ettiği yeri almaktadır.

Adem Elması Meyvesi Nedir?

Adem elması, bilimsel adıyla Hyphaene thebaica, Kuzey Afrika ve Orta Doğu’da yetişen ve hurma ağacına benzeyen palmiye türü bir ağacın meyvesidir. Genellikle oval veya yuvarlak şekilli, kahverengi kabuklu ve sert çekirdekli olan bu meyve, lezzet olarak hafif ekşimsi-tatlı bir aromaya sahiptir.

Besin değeri açısından oldukça zengin olan bu meyve; antioksidanlar, C vitamini, potasyum, magnezyum ve demir gibi minerallerle doludur. Mekke ziyaretlerinden hatıra olarak getirilen Adem elması meyvesi, özellikle kadınlar için hem fiziksel hem de duygusal dengeye katkı sunan doğal bir destekleyicidir.

Adem Elması Meyvesinin Faydaları Nelerdir?

Besler Şifa olarak doğadan ilham alarak geliştirdiğimiz ürünlerde kullandığımız bitkiler gibi, Adem elması meyvesi faydaları da geleneksel bilgiyle modern ihtiyaçları buluşturur. Özellikle kadın sağlığı ve doğal bakım alanlarında şu faydalarıyla öne çıkar:

  • Doğurganlığı destekleyici etkisi ile, gebe kalmak isteyen kadınlar için doğal bir destek olarak tercih edilir.

  • Cilt sağlığına katkısı sayesinde, içerdiği antioksidanlar serbest radikalleri nötralize ederek cildin daha genç ve sağlıklı görünmesine destek olur.

  • Sindirim sistemini rahatlatır ve bağırsak sağlığını destekleyici etkisi ile özellikle stres kaynaklı sindirim sorunlarında yardımcı olur.

  • Hormon dengesine katkı sağlar; özellikle regl öncesi ve menopoz dönemindeki dengesizliklerin hafifletilmesinde olumlu etkileri bulunur.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu enfeksiyonlara karşı korur.

  • Yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlerin azalmasına yardımcı olur; gün içindeki enerjiyi destekler.

  • Hamilelik döneminde rahim kaslarını destekleyici özellikleri sayesinde, doğum sürecinin doğal ritmine katkıda bulunduğu da halk arasında yaygın bir bilgidir.

  • İdrar yolları sağlığına olumlu etkileri bulunur; antiseptik özellikleriyle bilinir.

Adem Elması Nasıl Tüketilir?

Adem elması meyvesi nasıl kullanılır sorusu da sıklıkla yöneltilen bir meraktır. Bu doğal meyve, farklı formlarda tüketilerek şifa etkisinden faydalanılabilir:

  • Kaynatılarak içilmesi en yaygın kullanım şeklidir. 1 litre suya 1-2 adet Adem elması meyvesi eklenerek yaklaşık 10-15 dakika kaynatılır. Ilıtıldıktan sonra gün boyu içilebilir.

  • Toz haline getirilerek macun şeklinde kullanılması da oldukça etkilidir. Kurutulmuş meyve öğütülerek toz hâline getirilir, ardından bal ya da pekmez ile karıştırılarak günde 1-2 tatlı kaşığı tüketilebilir.

  • Taze olarak da çiğnenebilir ya da cilt bakım ürünlerine içerik olarak eklenebilir.

Besler Şifa ürünlerinde yer verdiğimiz bitki özleri, bu geleneksel kullanım biçimlerinin modern ve hijyenik formüllerle buluşmuş hâlidir.

Adem Elması ve Kadın Sağlığı

15-45 yaş arası kadınlar için hazırladığımız ürün serilerimizde, kadın hormonlarının dengelenmesine destek olan bitkiler özenle seçilir. Adem elması meyvesi, özellikle rahim sağlığı, adet döngüsünün düzenlenmesi, cinsel isteği destekleyici etkisi ve doğurganlık artışı gibi konularda geleneksel olarak kullanılmıştır.

Henüz bilimsel çalışmaları sınırlı olsa da, birçok kadın Adem elması ile hamile kaldığını ifade etmekte, bu da halk arasında “şifa meyvesi” olarak anılmasına neden olmaktadır.

Kozmetik Kullanımda Adem Elması

Cilt ve saç sağlığı için içerdiği doğal vitamin ve mineraller, özellikle antioksidan bakımından zengin yapısı sayesinde Adem elması, Besler Şifa’nın geliştirdiği bazı doğal formüllerde yer almaktadır. Cildi besleyen, saç köklerini güçlendiren ve nem dengesini koruyan etkileri sayesinde, doğal güzellik ritüellerinin bir parçası hâline gelebilir.

Sonuç olarak, Adem elması meyvesi, sadece geleneksel bir meyve değil; aynı zamanda modern kadının yaşamında doğal bir destekçidir. Gerek içten gerek dıştan güzelliğinizi ve sağlığınızı korumak için doğanın sunduğu bu hediyeden yararlanabilirsiniz. Besler Şifa olarak, Adem elmasını içeren ürünlerimizle, sizin için güvenli ve etkili çözümler sunmaya devam ediyoruz.

Doğadan gelen şifayla tanışın. İçinizdeki doğallığı Adem Elması ile destekleyin. 🌿

........................................................

Genç Lokman Hekimler whatsapp grubuna dahil olarak Besler Şifa için daha güncel kalabilirsiniz. Buyrun gruba Tıklayınız
Ankara 'da Besler Şifa olarak 50 den fazla Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerimiz ile hizmet ediyoruz. Sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında aromaterapi, fitoterapi ve doğal yaşam konularında ücretsiz eğitimler ve atalık tohum takas etkinlikleri yapıyoruz. Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz.

Besler Şifa, Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerini;
Üretici ve tüketici dostu mağaza: https://good4trust.org/beslersifa
aZall.com mağazamız: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle...

Şifanız daim olsun. 


Güneşin Etkilerine Karşı Zinde Bir Vücut İçin Yapmanız Gereken 5 Şey

Hiç yorum yok 0

Güneş, hem dostumuz hem de dikkat etmemiz gereken bir güçtür. Yaz aylarında daha fazla dışarıda vakit geçirirken, cildimizi ve vücudumuzu güneşin zararlı etkilerinden korumak için bazı önemli adımlar atmak gereklidir. Besler Şifa-Doğal Bitkisel Kozmetik olarak, sizin için güneşin etkilerine karşı zinde bir vücut için yapmanız gereken 5 şeyi derledik.

1. Doğru Güneş Koruyucu Seçimi

Cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumanın en etkili yolu, doğal içerikli ve yüksek koruma faktörlü bir güneş kremi kullanmaktır. Kimyasal maddeler içermeyen, bitkisel özlerle zenginleştirilmiş bir güneş koruyucu, cildinizi hem güneşin zararlarından korur hem de besler. Güneş koruyucunuzu dışarı çıkmadan en az 20 dakika önce uygulamayı unutmayın.

2. Bol Su Tüketimi

Güneş altında vücudumuz normalden daha fazla su kaybeder. Bu nedenle, güneşli günlerde su tüketimini artırmak çok önemlidir. Su, vücudunuzun nem dengesini korur, cildinizin esnekliğini artırır ve güneşin kurutucu etkilerine karşı cildinizi korur. Ayrıca, bitki çayları ve taze meyve suları da vücudunuzu zinde tutmanıza yardımcı olabilir.

3. Antioksidan Zengini Beslenme

Güneş ışınları cildinizde serbest radikallerin oluşmasına neden olabilir, bu da cilt yaşlanmasına ve hasara yol açabilir. Antioksidanlar, bu serbest radikallerle savaşarak cildinizi korur. Yeşil yapraklı sebzeler, meyveler (özellikle nar, yaban mersini ve üzüm) ve E vitamini içeren gıdalar, cildinizi içeriden destekler. Ayrıca, bitkisel özlerle hazırlanmış doğal takviyeler de bu süreci destekleyebilir.

4. Nemlendirici Kullanımı

Güneşin kurutucu etkilerine karşı cildinizi korumak için, cildinizi düzenli olarak nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Doğal yağlar ve bitkisel özlerle zenginleştirilmiş nemlendiriciler, cildinizin ihtiyaç duyduğu nemi sağlarken, aynı zamanda cildinizi besler ve yeniler. Helal ve doğal ürünümüz bu kremin içeriğinde Aloe vera, jojoba yağı ve shea yağı gibi doğal içerikler var, güneş sonrası cildinizin hızla toparlanmasına yardımcı olur.

5. Koruyucu Giyim ve Gölge Arayışı

Güneşten korunmanın en basit ama etkili yollarından biri, doğrudan güneş ışığından kaçınmaktır. Geniş kenarlı şapkalar, UV korumalı güneş gözlükleri ve hafif, uzun kollu kıyafetler giyerek cildinizi koruyabilirsiniz. Ayrıca, günün en sıcak saatlerinde (11:00-15:00 arası) gölgede kalmaya özen gösterin.

Besler Şifa-Doğal Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam olarak, doğal güzelliğinize ve sağlığınıza verdiğimiz önemi ürünlerimizde de yansıtıyoruz. Güneşin keyfini çıkarırken, bu basit ama etkili adımlarla vücudunuzu koruyabilir, zinde ve sağlıklı kalabilirsiniz. Unutmayın, cildiniz en değerli giysinizdir; ona en iyi şekilde bakın!

BESLER ŞİFA- "Doğallığın tam adresi"

........................................................

Genç Lokman Hekimler whatsapp grubuna dahil olarak Besler Şifa için daha güncel kalabilirsiniz. Buyrun gruba Tıklayınız
Ankara 'da Besler Şifa olarak 50 den fazla Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerimiz ile hizmet ediyoruz. Sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında aromaterapi, fitoterapi ve doğal yaşam konularında ücretsiz eğitimler ve atalık tohum takas etkinlikleri yapıyoruz. Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz.

Besler Şifa, Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerini;
Üretici ve tüketici dostu mağaza: https://good4trust.org/beslersifa
aZall.com mağazamız: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle...

Şifanız daim olsun. 




Şifa Yolu Güdül'de Festival ve şenlikler

Hiç yorum yok 0

Güdül Doğal Ürünler Pazarı; 

Ankara'nın Güdül ilçesinde yer alan bir açık hava pazarıdır ve yöresel doğal ürünlerin satıldığı bir yerdir. Bu pazarda, Güdül ve çevresinde yetiştirilen sebze, meyve, bakliyat, süt ürünleri, yöresel peynirler, bal ve diğer doğal ürünler satılmaktadır.

Pazar, her hafta cumartesi günleri kurulmaktadır. Güdül halkı ve çevre ilçelerden gelen vatandaşlar, doğal ürünlerini satmak ve satın almak için pazar alanında buluşmaktadır. Güdül Doğal Ürünler Pazarı, hem yöresel lezzetleri tatmak hem de doğal ürünlerin sağlık avantajlarından yararlanmak isteyen ziyaretçiler için ideal bir seçenektir.

Güdül Ankara Keçisi Festivali; 

Güdül Ankara Keçisi Festivali, Ankara'nın Güdül ilçesinde her yıl düzenlenen bir festivaldir ve Güdül'ün yerel keçi ırkı olan Ankara keçisinin tanıtımı ve korunması amaçlanmaktadır. Festival, genellikle Mayıs ayında yapılır ve çevre illerden ve ülkelerden de ziyaretçiler çekmektedir.

Festival kapsamında, Ankara keçileri sergilenir ve keçi yarışmaları düzenlenir. Ayrıca, yöresel lezzetlerin sunulduğu pazarlar, yerel sanatçıların konserleri, geleneksel oyunlar, el sanatları ve halk dansları gösterileri de festivalin parçasıdır.

Güdül Ankara Keçisi Festivali, Güdül halkının yanı sıra Ankara keçisi ırkının korunmasına ve tanıtımına katkıda bulunarak, bölge turizmine de olumlu etkiler sağlamaktadır.

Güdül Üzüm Festivali;

Ankara'nın Güdül ilçesinde her yıl geleneksel olarak düzenlenen bir festivaldir ve Güdül'ün üzüm bağlarının ve yöresel üzüm çeşitlerinin tanıtımı ve kutlaması amaçlanmaktadır. Festival, genellikle Eylül ayının son haftasında yapılır.

Festival kapsamında, Güdül ve çevresinde yetişen üzüm bağları gezilebilir ve yerel üzüm çeşitleri tadılabilir. Ayrıca, üzüm hasadı, şarap yapımı, üzüm kesme, sergiler, konserler ve geleneksel oyunlar da festivalin parçasıdır. Festival ayrıca, çevre illerden ve yurt dışından ziyaretçileri de çekmektedir.

Güdül Üzüm Festivali, Güdül'ün zengin üzüm kültürünü kutlayarak, bölge turizmine katkıda bulunmaktadır. Ayrıca, yerel üzüm çeşitlerinin korunması ve tanıtımına da katkı sağlamaktadır.

Güdülü Kiraz Festivali;

Ankara'nın Güdül ilçesinde her yıl Haziran ayında düzenlenen bir festivaldir ve Güdül'ün kiraz hasadını kutlamak amacıyla yapılmaktadır. Festival, Güdül'ün kiraz yetiştiriciliğiyle ünlenmesine ve yöresel kiraz çeşitlerinin tanıtımına katkıda bulunmayı amaçlamaktadır.

Festival kapsamında, yöre halkı tarafından yetiştirilen kirazların sergisi yapılır ve kiraz yarışmaları düzenlenir. Ayrıca, konserler, sergiler, geleneksel oyunlar ve çeşitli yarışmalar da festivalin parçasıdır. Ziyaretçiler, yöresel lezzetlerin tadına bakabilir ve kiraz satın alabilirler.

Güdülü Kiraz Festivali, Güdül'ün ekonomisine katkıda bulunurken, aynı zamanda Güdül halkı ve ziyaretçiler için eğlenceli bir etkinlik sunmaktadır. Kiraz hasadı ve üretimi, Güdül ve çevre köylerde önemli bir geçim kaynağı olduğundan, festival aynı zamanda yöre halkının emeklerini kutlamak için de bir fırsat olarak görülmektedir.

Güdül Sorgun Yayla Şenlikleri;

Ankara'nın Güdül ilçesi ve Sorgun Köyü'nde her yıl düzenlenen bir etkinliktir. Festival genellikle Temmuz ayının son haftası veya Ağustos ayının ilk haftasında gerçekleştirilir.

Sorgun Köyü, Güdül'ün yaklaşık 20 km güneyinde yer alan bir köydür ve doğal güzellikleri ile ünlü bir yayla bölgesidir. Festival, bölgenin doğal güzelliklerini ve yöresel kültürünü kutlamayı amaçlamaktadır.

Festival kapsamında, yöresel halk oyunları, müzik ve konserler, yöresel yemekler, el sanatları ve geleneksel oyunlar gibi etkinlikler düzenlenir. Ayrıca, bölgede bulunan doğal güzellikleri keşfetmek için doğa yürüyüşleri, trekking ve bisiklet turları gibi doğa etkinlikleri de yapılmaktadır.

Güdül Sorgun Yayla Şenlikleri, bölge halkı ve ziyaretçiler için keyifli bir etkinlik sunarken, bölgenin doğal ve kültürel değerlerine de dikkat çekmektedir. Yayla şenlikleri, bölge turizmine de katkıda bulunmaktadır.

BESLER ŞİFA- "Doğallığın tam adresi"

........................................................

Genç Lokman Hekimler whatsapp grubuna dahil olarak Besler Şifa için daha güncel kalabilirsiniz. Buyrun gruba Tıklayınız
Ankara 'da Besler Şifa olarak 50 den fazla Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerimiz ile hizmet ediyoruz. Sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında aromaterapi, fitoterapi ve doğal yaşam konularında ücretsiz eğitimler ve atalık tohum takas etkinlikleri yapıyoruz. Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz.

Besler Şifa, Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerini;
Üretici ve tüketici dostu mağaza: https://good4trust.org/beslersifa
aZall.com mağazamız: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle...

Şifanız daim olsun. 

Edremit’te Şifalı Yolculuklar

Hiç yorum yok 0

Edremit, doğası, tarihi ve kültürel zenginlikleri ile dikkat çeken bir bölge. Her çarşamba kurulan pazarı, şifalı otları ve doğal ürünleri ile sağlık arayanların uğrak noktası. İşte Edremit’teki şifalı yolculuğunuz için önemli duraklar:

1. Edremit Pazarı

Edremit’te her çarşamba kurulan pazar, yerel üreticilerin taze sebze, meyve ve çeşitli şifalı bitkilerle dolup taşmasına olanak tanır. Burada bulabileceğiniz bazı şifalı otlar arasında:

  • Kekik: Bağışıklık sistemini güçlendiren ve sindirimi kolaylaştıran bir bitki.
  • Adaçayı: Soğuk algınlığı ve boğaz ağrısına karşı etkili.
  • Hibiskus: Yüksek tansiyonu düşüren ve kalp sağlığını destekleyen bir çay.

2. Kurşunlu Camii (Hekimzade Yusuf Sinan Camisi)

Edremit’in tarihi ve kültürel dokusunu keşfetmek için önemli bir nokta olan Kurşunlu Camii, Hekimzade Yusuf Sinan için yaptırılmıştır. Bu cami, kesme taştan yapılmış tek kubbeli bir yapıdır ve mimari üslubu ile göz alıcıdır. İbadet alanının ortasında bulunan mihrap, caminin zarif yapısını tamamlar.

  • Ziyaret Notları: Caminin önündeki üç bölümlü son cemaat yerinde dinlenebilir, iç kısmındaki huzur dolu atmosferde meditasyon yapabilirsiniz.

3. Hekimzade Yusuf Sinan Türbesi

Caminin yanında bulunan türbe, Edremit’in fatihlerinden Hekimzade Yusuf Sinan’a ev sahipliği yapar. Türbenin içindeki kitabe, mermerin zarif işçiliği ile dikkat çeker. Burada yapılacak bir ziyaret, manevi bir deneyim sunar ve şifalı otlar ile ilgili dualar okunabilir.

4. Müzeler;

 Ayşe Sıdıka Erke Etnografya Müzesi ve Güre Kaplıcaları 

Edremit, sadece tarihi değil, aynı zamanda doğal güzellikleri ile de ünlüdür.

  • Kaz Dağları: Şifalı bitkilerin yetiştiği bu bölgede, doğal yürüyüş yollarında yürüyüş yapabilir, temiz havayı soluyarak stresi azaltabilirsiniz. Kaz Dağları’nda çeşitli bitkilerin bulunduğu doğal alanlar, bitki keşifleri için harika fırsatlar sunar.
  • Kazdağları Müzesi, Balıkesir Edremit'in Güre beldesinde eski bir zeytinyağı fabrikasında kurulan ve 2015’ten bu yana hizmet veren özel bir müzedir. Ziyaretçilerine Kazdağları’nın doğal zenginliklerini, Edremit’in tarihi, mitolojik geçmişini ve kültürel mirasını sunan müze; antik sikkelerden Roma dönemine ait cam eserlere, etnografik objelerden bölgedeki sanatçılara ait köşelere kadar geniş bir koleksiyona sahiptir. Milli Mücadele dönemi ve Atatürk’ün Edremit ziyareti gibi temalara da yer verilen müze, interaktif alanlarıyla her yaştan ziyaretçiye hitap ederken, doğa ve tarihin iç içe geçtiği unutulmaz bir deneyim sunuyor. Muze; 2 farklı sergi salonu, hediyelik eşya dükkanı, bahçe, kafeterya ve 50 kişilik etkinlik alanı bulunmaktadır. 8 dakikalık tanıtım filmi ile Kazdağları ve bölgeyi tanıtmaktadır.

  • Müze İçeriği;

    1.       Antik dönemlere ait objeler: Sikkeler, vazolar, terrakotalar,

    2.       Troya, Antandros ve Kuzey Ege antik kentlerine ait eserler,

    3.       Mitolojik temalar: İda Dağı mitosları ve Sarıkız efsanesi,

    4.       Etnografik içerikler: Tahtacı Türkmenleri, Yörükler, Muhacirler,

    5.       Eski zeytinyağı fabrikaları ve zeytincilik kültürü,

    6.       Endemik bitkiler ve bölge faunası,

    7.       Tarihi ve Kültürel Belgeler: Eski Edremit ve Körfez fotoğrafları,

    8.       Edremit Körfezi’nde Kuva-yi Milliye Hareketi,

    9.       Ünlü İsimlerin Köşeleri ve Balmumu Heykelleri.

5. Yerel Şifalı Ürünler

Edremit’te yerel üreticilerden elde edebileceğiniz organik zeytinyağı, doğal sabunlar ve bitkisel çaylar, sağlık için faydalıdır. Bu ürünleri satın alarak, evinize sağlıklı bir dokunuş katabilirsiniz.

Sonuç

Edremit, şifalı otlar, tarihi camiler ve doğal güzellikler ile dolu bir yolculuk deneyimi sunuyor. Doğayla iç içe bir yaşam sürmek, zihni dinlendirmek ve sağlığı desteklemek için Edremit, keşfedilmeyi bekleyen bir cennet. Şifalı otlar ve doğal ürünler ile dolu bu yolculuk, bedeninize ve ruhunuza iyi gelecektir.

BESLER ŞİFA- "Doğallığın tam adresi"

........................................................

Genç Lokman Hekimler whatsapp grubuna dahil olarak Besler Şifa için daha güncel kalabilirsiniz. Buyrun gruba Tıklayınız
Ankara 'da Besler Şifa olarak 50 den fazla Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerimiz ile hizmet ediyoruz. Sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında aromaterapi, fitoterapi ve doğal yaşam konularında ücretsiz eğitimler ve atalık tohum takas etkinlikleri yapıyoruz. Bitkisel kozmetik, aromaterapi ve kişisel bakım ürünleri, şifalı krem ve aromatik yağlar için bizi takip edebilirsiniz.

Besler Şifa, Bitkisel Kozmetik ve Doğal Yaşam Ürünlerini;
Üretici ve tüketici dostu mağaza: https://good4trust.org/beslersifa
aZall.com mağazamız: https://www.azall.com/besler-sifa/

Ürün, hizmet ve projelerimizle...

Şifanız daim olsun. 


Kaydol: Kayıtlar (Atom)
© beslersifa.com | Her hakkı sağlıklıdır.
Coded by @suleymancetinx | ile yapılmıştır.